Graston Terapisi Nedir?
Graston Terapisi, özellikle kas ve yumuşak doku yaralanmalarının tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Bu terapi, özel olarak…
Siz de bu vücudunuzu keşfetme, farkındalık kazanmak inanılmaz faydalar ve daha fazlasından yararlanmak , yaşamınızı dönüştürmek için hazır mısınız? Öyleyse, bizimle birlikte harekete geçin ve bize ulaşın.






Umai Pilates olarak Hareket, Sağlık ve Farkındalık İçin Buradayız! Merhaba! Biz Umai Pilates ekibi olarak, sizi sıcak bir gülümsemeyle karşılıyoruz! Burası sadece bir pilates sütdoyosu değil, aynı zamanda bir dost ve sağlıklı yaşam merkezi. Kurumsallığımızla değil farkındalığımzla burdayız. Devamını oku →
Seans ve Uygulamalar hakkında bilgi almak için hemen iletişime geçebilirsiniz.
Ücretsiz ön görüşme seanslarımıza bekleriz.
Graston Terapisi, özellikle kas ve yumuşak doku yaralanmalarının tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Bu terapi, özel olarak…
Umai Fizyoterapi ve Pilates Sağlık Merkezi’nde, uzman kadromuzla sağlığınıza kavuşun. Kişiye özel tedavilerimiz ve modern pilates derslerimizle fiziksel ve zihinsel yenilenmeye hazır olun. Sağlık dolu bir yaşam için blogumuzu keşfedin!
![]()
Cansu Çiloğlu2025-01-04Kaliteli hizmet çok beğendim memnun kaldım tavsiye ederim ❤️
Emel Sivri2024-12-214 aydır düzenli olarak pilatese gidiyorum. Hocalarımız çok ilgili derslerimiz çok keyifli geçiyor.Temiz, düzenli ve dekorasyonu ile ruhumuzu ısıtan sıcacık bir mekan diyebilirim.
Merve Özdemir2024-12-21Muhteşem temz ve güler yüzlu gidince ortamin sicakligindan anlasiliyor zaten platese gelen kisiler bile hocalarmiz kadar cana yakin rotamin enerjisi cok guzel ve sinirsz kahveleride var
Ahmet Ziya Alicesme2024-12-20Tek kelime ile mükemmel...Evinizin sicakliğinda
Cansu Canayakın2024-12-20Uzun yıllardır pilates yapan biri olarak net bir şekilde söyleyebilirim ki , bu sporu sevebilmenizin en önemli faktörlerinden biri salonun konforu diğeri de hocanız ile uyumunuz. Umai ile 2024 Eylül ayında tanışma fırsatımız oldu. Tuğçe hoca ile ilk görüşme sonrası aldığımız pozitif enerji sayesinde hiç tereddütsüz burada başlamaya karar verdik. Zaman ilerledikçe birbirimizi daha iyi tanıma fırsatı bulup , her dersten daha da keyif alır hale geldik (kardiyo dersleri için her zaman aynı şeyi düşünemeyebilirim 🤣🤣) Kendimizi spor öncesi/sonrası evimizde gibi kahve keyfi yapıp dinlenirken bulmamız da salonda ne kadar keyifli vakit geçirebildiğimizin kanıtı sanırım 😍 İyi ki yollarımız Umai ile kesişmiş , Tuğçe ve Hatice hocalarımızı tanıma fırsatı bulmuşuz 💜🎉
esengul dereci2024-12-20Tuğçe hanım sayesinde sağlıklı bir yaşama adım atmak isterseniz doğru adres. Güler yüzlü, profesyonel, tertemiz bir ortam sizleri bekliyor.
Tuncay Tekcan2024-12-20Kaliteli güzel bir mekan herkese tavsiye ederim.
WhatsApp us